Nada Brahma - Desenvolvimento Pessoal

Meditação mindfulness para acalmar a mente e corpo. Com o stress do dia a dia, cada vez mais existe necessidade de acalmar o corpo, a mente e o espírito. Nada melhor que fazer uma pausa com MedyPrana, para reequilibrar o corpo, mente e o espírito. Benefícios: Redução do Stress e Ansiedade, Melhoria da Saúde Mental e Emocional, Aumento da Energia e Vitalidade, Crescimento Espiritual. Praticado sentado(a), acompanhado(a) por um profissional com experiência de mais de 20 anos. MedyPrana enfatiza a saúde da Mente, Respiração (pranayama), Bem-Estar e Noite em Descanso, com influência do yoga, budismo entre outras com a integração da vida quotidiana. Para qualquer pessoa, independentemente do género, da idade, da fé ou origem cultural. Inscrição Única.