Pelvic Dance | Luiza Cascon

Pelvic Dance é uma metodologia criada por Luiza Cascon que explora os movimentos da região pélvica. A aula combina consciência corporal com diferentes estilos de dança, através de movimentos circulares, espirais e vibrações que ativam o corpo físico e energético. A pelve é vista como o centro da nossa energia criativa, onde guardamos emoções e histórias. O rebolado é usado como uma forma de conexão com o prazer, o bem-estar e o autoconhecimento. Num ambiente seguro e descontraído, cada pessoa é convidada a descobrir a sua própria dança, valorizando a expressão livre em vez da repetição de coreografias.