Planos 

Consultas

Stargut

Este é um Programa de Bem-Estar destinado aquelas pessoas que têm dificuldade em controlar o peso, com alguns quilos a mais ou até a menos, outras que já experimentaram, sem sucesso, inúmeras dietas e acima de tudo aqueles que veem no peso, como nós, um dos mais importantes indicadores de saúde do nosso corpo. Um profissional irá avaliar a sua condição, o seu estilo de vida e os seus objetivos e aconselhar no sentido de proceder a alterações na rotina e fornecer estratégias para que possa atingir o seu peso ideal de forma natural, permanente e saudável.

Programa Individual SLIM - 7 Semanas

Nutrição

Este é um Programa de Bem-Estar destinado aquelas pessoas que sofrem de desconforto abdominal, inchaço ou dor permanente, obstipação (prisão de ventre), diarreia frequente e/ou de flatulência excessiva. Ao longo do programa serão averiguados os sintomas, bem como o estilo de vida do paciente e os seus objetivos, no sentido de avaliar o que poderá estar por detrás desta condição. Um profissional irá aconselhar no sentido de proceder a alterações na rotina e fornecer estratégias para mitigar os sintomas.

Programa Individual INTESTINO - 7 Semanas

Este é um Programa de Bem-Estar destinado a todas as pessoas que sofrem de fadiga generalizada, que acordam com uma sensação de cansaço e ou que não conseguem descansar, que têm, nomeadamente, distúrbios moderados do sono. Ao longo do programa serão averiguados os sintomas, bem como o estilo de vida do paciente e os seus objetivos, no sentido de avaliar o que poderá estar por detrás desta condição. Um profissional irá aconselhar no sentido de proceder a alterações na rotina que possam mitigar este estado físico.

Programa Individual ENERGY - 7 semanas

Este é um Programa de Bem-Estar destinado a todas as pessoas que já são fisicamente ativas e que pretendem melhorar o seu rendimento nos treinos e otimizar a sua performance desportiva. Ao longo do programa serão averiguados os objetivos e o estilo de vida do participante, no sentido de se avaliar e se definir as melhores estratégias para que os objetivos propostos possam ser alcançados.

Programa  Individual SPORT - 7 semanas

Este é um Programa de Bem-Estar destinado aquelas pessoas que têm dificuldade em controlar o peso, com alguns quilos a mais ou até a menos, outras que já experimentaram, sem sucesso, inúmeras dietas e acima de tudo aqueles que veem no peso, como nós, um dos mais importantes indicadores de saúde do nosso corpo. Um profissional irá avaliar a vossa condição, o vosso estilo de vida e os vossos objetivos e aconselhar no sentido de proceder a alterações na rotina e fornecer estratégias para que possam atingir o peso ideal de forma natural, permanente e saudável.   Nota: Neste plano casal estão incluídos dois programas personalizados de 7 semanas.

Programa SLIM para Casal - 7 semanas

Este é um Programa de Bem-Estar destinado aquelas pessoas que sofrem de desconforto abdominal, inchaço ou dor permanente, obstipação (prisão de ventre), diarreia frequente e/ou de flatulência excessiva. Ao longo do programa serão averiguados os sintomas, bem como o estilo de vida dos pacientes e os seus objetivos, no sentido de avaliar o que poderá estar por detrás das suas condições. Um profissional irá aconselhar no sentido de procederem a alterações na rotina e fornecer estratégias para mitigar os sintomas.  Nota: Neste plano casal estão incluídos dois programas personalizados de 7 semanas.

Programa INTESTINO para Casal - 7 semanas

Este é um Programa de Bem-Estar destinado a todas as pessoas que sofrem de fadiga generalizada, que acordam com uma sensação de cansaço e ou que não conseguem descansar, que têm, nomeadamente, distúrbios moderados do sono. Ao longo do programa serão averiguados os sintomas, bem como o estilo de vida dos pacientes e os seus objetivos, no sentido de avaliar o que poderá estar por detrás das suas condições. Um profissional irá aconselhar no sentido de procederem a alterações na rotina que possam mitigar este estado físico.   Nota: Neste plano casal estão incluídos dois programas personalizados de 7 semanas.

Programa ENERGY para Casal - 7 semanas

Este é um Programa de Bem-Estar destinado a todas as pessoas que já são fisicamente ativas e que pretendem melhorar o seu rendimento nos treinos e otimizar a sua performance desportiva. Ao longo do programa serão averiguados os objetivos e o estilo de vida dos participantes, no sentido de se avaliar e se definir as melhores estratégias para que os objetivos propostos possam ser alcançados.   Nota: Neste plano casal estão incluídos dois programas personalizados de 7 semanas.

Programa SPORT para Casal -  7 semanas

Consulta online, destinada aquelas pessoas que têm dificuldade em controlar o peso, com alguns quilos a mais ou até a menos, outras que já experimentaram, sem sucesso, inúmeras dietas e acima de tudo aqueles que veem no peso, como nós, um dos mais importantes indicadores de saúde do nosso corpo. Um profissional irá avaliar a sua condição e o seu estilo de vida e aconselhar no sentido de proceder a alterações na rotina e fornecer estratégias para que possa atingir o seu peso ideal de forma natural, permanente e saudável.

Consulta do Controlo do Peso

Esta consulta online é destinada a todos aqueles que sofrem de desconforto abdominal, inchaço ou dor permanente, obstipação (prisão de ventre), de diarreia frequente e flatulência excessiva. Nesta consulta serão averiguados os sintomas, bem como o estilo de vida do paciente, no sentido de avaliar o que poderá estar por detrás desta condição. Um profissional irá aconselhar no sentido de proceder a alterações na rotina e fornecer estratégias para mitigar os sintomas.

Consulta do Intestino

Esta consulta online é destinada a todas as pessoas que sofrem de fadiga generalizada, que acordam com uma sensação de cansaço e ou que não conseguem descansar, que têm, nomeadamente, distúrbios moderados do sono e ou fadiga mental também conhecida por “brain fog”. Nesta consulta serão averiguados os sintomas, bem como o estilo de vida do paciente, no sentido de avaliar o que poderá estar por detrás desta condição. Um profissional irá aconselhar no sentido de proceder a alterações na rotina que possam mitigar este estado físico.

Consulta do Cansaço

Esta consulta online de avaliação inicial é destinada a todas as pessoas que desejam compreender melhor os seus problemas e necessidades em termos de bem-estar. Se está com alguns quilos a mais, sofre de intestino irritável, diarreia frequente ou obstipação, tem mudanças de humor ou acorda cansado, tem dor ou inchaço abdominal ou dores articulares, nesta consulta será orientado por um profissional e será direcionado para o tratamento adequado.