Massagens

Yoga

Vanessa Borges Massoterapeuta

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Massagem de oleo para libertar energia acumulada em certos pontos no corpo. A medicina ayurvedica baseia-se na teoria dos 5 elementos. Todos nos somos feitos de ar, agua, terra, fogo e eter. A massagem ajuda a equilibrar todos esses elementos dentro de nos de forma a ir de encontro às necessidades de cada cliente 

Massagem Ayurvédica

Massagem

Massagem terapeutica que tem como objectivo libertar tensao muscular e penetrar nos tecidos mais profundos. Com tecnicas mais profundas e lenta

Massagem Deep Tissue- 30 Min

Massagem Deep Tissue- 60 Min

Massagem com tecnicas menos profundas e suavizantes de forma a libertar tensao superficial e aliviar o stress do corpo e mente. Perfeito para um momento super relaxante e revitalizador

Massagem de Relaxamento

Técnica para promover relaxamento, aliviar tensões e melhorar a circulação sanguínea na região da cabeça, pescoço e ombros

Shiroabhyanga (Indian Head Massage)

Aula de yoga com asana, tecnicas de respiracao e meditacao. Ha uma consulta previa para perceber o objectivo do cliente para com a pratica. O yoga é ferramenta que deve ser used fora do tapete, na nossa vida quotidiana. Portanto, tudo o que aprendemos em aula ira ser dado para que tal aconteça. 