Espaço Cultural de Yoga Dança de Shiva Lisboa

O Yoga&Ritmo foi criado pela experiência pessoal da Professora Jane. Essa aula é pontual e acontece sempre sob a luz de um tema. Nela usamos os ritmos da existência integrados a experiências e estudos que auxiliam a reconectar com nosso próprio ritmo. O Yoga criativa é uma aula "ponte" onde usamos a criatividade com toda a filosofia e prática do Yoga como base e preparação para a aula imersiva de Yoga&Ritmo. Nesta aula temos: Música, expressão corporal, exercícios vocais (Pranavas), teatralidade, danças curativas tribais e sabedoria ancestral e contemporânea. Yoga em dupla, Yoga do riso e outras. A aula de Yoga&Ritmo ocorre a cada três ou quatro sessões de yoga criativa feitas pela Professora Jane.