Name: Massagem Ayurvédica
Brand: Padma Yoga
Price: 50 EUR

Yoga

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Massagem

Padma Yoga

Aulas de Yoga são sessões orientadas que combinam posturas físicas, técnicas de respiração e meditação, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente, flexibilidade, força e bem-estar geral.

Aulas de Yoga: Mensalidade - 1x Por Semana

Yoga & Pilates

Aulas de Yoga: Mensalidade - 2x Por Semana

São sessões individuais de yoga, sem compromisso de frequência regular, que permitem praticar posturas, respiração e meditação de forma flexível e adaptada às necessidades do momento.

Aulas Avulsas- Yoga

É um conjunto de sessões flexíveis que permite a prática regular da atividade escolhida ao longo de três meses, adaptando-se ao ritmo e disponibilidade do praticante.

Pacote de 10 Aulas Válido Por 3 Meses

É uma técnica terapêutica que combina alongamentos passivos, pressão em pontos específicos e movimentos de yoga, promovendo relaxamento profundo, alívio de tensões e aumento da flexibilidade corporal.

Massagem Thai Yoga

Terapia que utiliza vibrações sonoras e frequências específicas para promover o relaxamento profundo, aliviar o stress e harmonizar o equilíbrio energético do corpo.

Massagem de Som

Terapia alternativa em que o terapeuta coloca as mãos sobre o corpo para canalizar energia vital do universo, de forma a equilibrar os centros energéticos (chakras) do organismo e melhorar o bem-estar físico e mental.

Sessão de Reiki

Técnica de massagem profunda que alia movimentações vigorosas em toda a massa muscular juntamente com manobras de tracção e alongamentos, além da estimulação de pontos e órgãos vitais que visam o equilíbrio físico, mental e psíquico.

Aulas Avulsas- Yoga

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